Cuidado del cuero cabelludo: champús anticaspa Vichy Dercos DS, Head & Shoulders y Neutrogena T/Gel, para caspa, raíces grasas o piel que pica.
Un cuidado del cuero cabelludo se dirige a la piel del cráneo, y no a los largos. Se usa ante las molestias más habituales, según indica cada marca: caspa, raíces que se engrasan rápido, piel seca que tira o picor. Nuestros cuidados del cuero cabelludo son sobre todo champús específicos, para usar en rutina.
La caspa son pequeñas escamas de piel que se desprenden del cuero cabelludo con demasiada rapidez. A menudo se relaciona con una levadura presente de forma natural en la piel, llamada Malassezia, cuando se multiplica en exceso. Los champús anticaspa contienen activos que, según la marca, están pensados para este tipo de cuero cabelludo. La caspa no es contagiosa ni se debe a una falta de higiene.
Hemos seleccionado tres marcas reconocidas. El champú Vichy Dercos DS existe en dos versiones, para caspa seca o grasa. Head & Shoulders ofrece fórmulas suaves, pensadas para un uso diario. Neutrogena T/Gel completa la selección con su gama anticaspa.
El cuero cabelludo fabrica sebo, un aceite natural que protege la piel y el cabello. Cuando produce demasiado, las raíces se engrasan en un día; cuando produce muy poco, la piel tira y se descama. Una exfoliación del cuero cabelludo, una vez por semana como máximo, retira las células muertas y los restos de producto.
Fíjate primero en tu caspa. La caspa seca es fina, blanca y cae sobre los hombros. La caspa grasa es más gruesa, amarillenta y se pega al cuero cabelludo. Suele ir de la mano de raíces que se engrasan rápido. Elige la versión del champú que corresponda a tu caso.
Un cuero cabelludo graso pide un champú de limpieza profunda y suave, que puedas usar a menudo sin irritar la piel. Un cuero cabelludo seco o que tira responde mejor a una fórmula suave y sin perfume. En ambos casos, lávate con agua tibia: el agua muy caliente irrita una piel ya sensible.
Mira también la composición. Los activos anticaspa más habituales son la piroctona olamina, el disulfuro de selenio y el ácido salicílico, ingredientes que aparecen con frecuencia en este tipo de champús. Si tu piel es reactiva, prefiere una fórmula marcada como «piel sensible», y deja de usar cualquier producto que pique o enrojezca.
Si tu picor va acompañado de placas rojas, costras o pérdida de pelo, consulta a un dermatólogo. Puede tratarse de una dermatitis seborreica o de una psoriasis, que requieren un tratamiento adecuado. El dermatólogo puede prescribirte además un champú más fuerte si los productos de venta libre no bastan.
Moja el pelo y masajea el champú sobre el cuero cabelludo con las yemas de los dedos, sin rascar con las uñas. Respeta el tiempo de exposición indicado en el bote antes de aclarar: los activos necesitan ese contacto con la piel. Aclara después largo rato con agua tibia, para no dejar ningún residuo en el cráneo.
Al principio, úsalo 2 o 3 veces por semana, o como indique la marca. Espácialo después a una vez por semana, alternándolo con un champú suave. Lava también tus cepillos y cambia a menudo la funda de almohada.
Un champú específico puede resecar los largos. Aplica tus acondicionadores solo en las puntas, lejos del cuero cabelludo. Nuestros tratamientos sin aclarado hidratan después los largos sin tocar las raíces.
Seca las raíces a temperatura media, con el secador a distancia, porque el aire ardiente reseca la piel. Evita también rascar las placas de caspa, que pueden irritarse. Encuentra toda la rutina en nuestra sección de cuidados capilares.
