Hiusvitamiinit

Mitä hiusvitamiinit sisältävät?

Hiusvitamiinit ovat ravintolisiä kapseleina, tabletteina tai purutabletteina. Ne sisältävät ravintoaineita, joita keho käyttää osana ruokavaliota. Ne otetaan suun kautta, kun taas seerumi levitetään hiuspohjaan.

Biotiini, jota kutsutaan myös B8-vitamiiniksi, sinkki ja seleeni ovat ravintoaineita, joita löytyy monista ravintolisistä. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota, eikä pakkauksessa saa luvata mitään vaikutusta hiusten kasvuun tai lähtöön.

Monissa koostumuksissa on lisäksi kystiiniä ja metioniinia, kahta aminohappoa, jotka kuuluvat keratiinin, hiuksen proteiinin, rakenneaineisiin. Toisissa on rautaa, B-ryhmän vitamiineja tai kasviuutteita, kuten hirssiä, mineraalirikasta viljaa.

Tarjoamme tunnettuja apteekkimerkkejä: Luxéol Pousse, Arkopharman Forcapil, Granions ja Oenobiol. Löydät myös hedelmänmakuisia gummies-purutabletteja niille, jotka eivät halua niellä kapseleita. Kapselit ja tabletit puolestaan ovat mauttomia ja mahtuvat helposti laukkuun.

Miten valita hiusvitamiinit?

Valitse täydellinen koostumus, jossa yhdistyvät B-vitamiinit, sinkki ja rikkipitoiset aminohapot. Forcapil noudattaa tätä periaatetta biotiinin, kystiinin ja metioniinin kanssa. Himmeille ja hauraille hiuksille on koostumuksia, jotka ovat rikkaita aminohapoista ja sinkistä.

Muoto vaikuttaa siihen, jaksaako kuurin loppuun. Kapselit otetaan yhdellä tai kahdella annoksella päivässä lasillisen vettä kanssa. Gummies-purutabletit pureskellaan kuin karkki, mutta ne sisältävät usein sokeria: lue etiketti, jos seuraat ruokavaliotasi. Valitse muoto, jonka otat vaivatta joka päivä koko kuurin ajan.

Jos olet raskaana, imetät tai käytät lääkitystä, kysy neuvoa lääkäriltäsi tai apteekista ennen aloittamista. Äkillinen tai hyvin runsas hiustenlähtö vaatii pikemminkin verikokeen, sillä raudanpuute on yleinen syy. Vain lääkäri voi vahvistaa puutteen ja määrätä tarvittaessa rautaa.

Voit yhdistää kuurin hiusseerumeihimme, joita levitetään päivittäin juuriin. Ravintolisä toimii sisältäpäin, seerumi suoraan päänahalla: ne eivät ole päällekkäisiä.

Miten hiusvitamiinikuuri otetaan?

Kuuri kestää yleensä kolme kuukautta tai pakkauksessa ilmoitetun ajan. Ota kapselit samaan aikaan päivästä, esimerkiksi aamiaisella, jotta et unohda niitä. Monet toistavat kuurin vuodenaikojen vaihtuessa, syksyllä tai keväällä.

Noudata pakkauksessa ilmoitettua päiväannosta: suuremman annoksen ottaminen ei ole suositeltavaa. Älä yhdistä kahta ravintolisää, jotka sisältävät samoja vitamiineja. Jos käytät jo monivitamiinia, näytä molemmat pakkaukset apteekkarille. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota.

Biotiini voi vääristää joitakin verikokeita, etenkin kilpirauhaskokeita. Kerro laboratoriolle tai lääkärille, että käytät sitä, ennen verikoetta. Pidä pakkaukset poissa lasten ulottuvilta, etenkin gummies-purutabletit, jotka muistuttavat karkkeja.

Kokonaista rutiinia varten pese hiuksesi hoitoshampoillamme. Kaikki hoitotuotteemme löytyvät hiusten tukituotteiden valikoimasta.